1、春季梳头的好处 春天是大自然阳气萌生、升发的季节,人体的阳气也顺应自然,有向上、向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展,循环系统功能加强,代谢旺盛,生长迅速。所以,人们在春天养生保健中就要顺应天时和人体的生理,一定要使肢体舒展,调和气血。春天梳头正是顺应春季养生强身的要求,能通达阳气,宣行郁滞,疏利气血,壮健身体。 2、夏季梳头的好处 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。受夏季炎热气温的影响,人体的各项生理功能均会发生变化。经常在夏季梳头能促进身体强壮,使精神焕发,一扫夏日的昏昏欲睡之感。夏季偏头痛患者明显增多,尤其以女性居多。 经常梳头能加强摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,缓解头痛,预防感冒、偏头痛;可促进大脑和神经的血液供应,有助于降低血压,预防动脉硬化、脑出血等疾病的发生。 3、秋季梳头的好处 进入秋天,由于气温降低,头皮的毛细血管收缩,头发营养供应相应减少,头发开始了“季节性脱发”。秋季勤梳头并做头皮按摩,可以加速血液循环,保证营养供应,让你顺利度过“季节性脱发”。 4、冬季梳头的好处 冬天也是头发最为干燥的季节,如果手边能顺便一把梳头经常梳梳,不仅可以按摩头皮缓解头发静电,也可以促进头皮皮脂腺分泌让头发不在干燥,但需要注意应该用木梳梳头否则干燥的季节静电会找上麻烦。 |