随着脱发的发病率越来越高的时候，大家对头发的保养越来越引起重视。其实脱发和其他疾病一样，是可以预防的。只要你在日常的生活中稍加注意，就会远离脱发的的困扰，永远拥有一头美丽的头发。保养头发就是保养身体，因为人体是一个整体结构。
1、养成生活有规律的好习惯，早睡早起。
2、坚持锻炼身体，增强体质，可以提高机体对疾病的抵抗力和免疫力。湖南省中医药研究院附属医院皮肤科李小衡
3、烫染头发不要过于频繁，头发不要过多的使用保湿定型类化学产品。
4、注意合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃高脂、高糖饮食。
5、保持心理健康，心情好睡眠好。
6、不要长期梳过紧的马尾辩，不适合自己身体条件，长期留长期发。
7、勤洗头发，勤梳头发，保持头部血液循环畅通，头发得以滋润生长。
8、尽量不吸烟不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。
9、发现有失睡、头痛、脱发等症状时，应当及时到正规医院治疗。
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服用养血生发胶囊，会损伤肝功能
我现在用的脱发治疗药物
适合六级以上发友用的梳子
植发如果设计发际线，发际线参照标准
没有头发生活照样精彩!
