春节期间如何养护头发

      针对春节期间人们的社交活动特别频繁，日常生活作息很难像平时一样规律，喝酒、熬夜、抽烟、暴饮暴食等各种不利于身体健康的情况常常出现，春节期间需要注意的头发养护细节小贴士：

     1、春节期间的生活饮食不规律，极容易引起脱发。而中医认为脱发有两种原因，一是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之食肥，致使湿热上升，侵蚀发根。所以春节期间要比平时勤洗头，防止头油、各种污浊物阻塞毛囊，带来脱发困扰。二是血热风燥，阴血不能上至巅顶滋养毛根。

     2、春节社交活动频繁，户外活动时间较长，特别又处于冬季天气干燥，容易引起发丝毛糙、头发毛鳞片损伤，造成头发干枯、断裂。这时要特别注意对发丝的护理，如洗头后顺便焗油，或抹一些头发保湿护理品显得尤为必要；

     3、春节期间头发出油较多，外加户外灰尘、污染等因素，极容易引起头皮屑增多。除前面提到的勤洗头外，使用一些针对头屑状况的洗发水。特别是头痒时，要避免过度抓挠：头皮屑是抓不干净的，抓挠头皮时，尖利的指甲会刮伤头皮，导致保护膜被破坏，更容易出现头皮屑，甚至毛囊炎；

     在头发养护方面提出的一些建议，大家可以比对自己的头发状况，具体应用。当然最好的养发方法还是保持合理、规律的饮食生活习惯，只有身体机能正常才能拥有健康的秀发。