我是这样治疗脱发的

      治疗脱发还有很多人都提到的一些方法，比如杂粮粥，我从2009年就开始吃了，这个是不可能吃了长头发的，就是对身体肯定有好处。

 

      黑芝麻核桃，杏仁等一些据说对头发好的食物，也是长期的在吃，对发质肯定有好处，但是也不可能吃了就不掉发的。

 

      还买过一些按摩头皮的梳子，还有牛角梳，说是梳头能够帮助头皮活血，按摩头皮之类的梳子还是少用，对头皮刺激太大，天然牛角梳不错，不过梳头也不能太勤，适当来个1、2十下即可。

 

      去年看到说洗头后，头皮湿，也对头发不好，就去买了能够产生负离子的电吹风，不过我个人觉得洗发后吹发真的不是很好，尤其是用热风吹，我现在已经不用吹风机了，这个真的不是什么关键因素。

 

      还有什么倒U啊，也来过3,4个月，没什么用。现在大概就差什么侧柏叶没有试过了，不过根据我的经验，最多是有消炎作用，帮助长头发可能性较低。

 

      这3年来，对头发可是用尽一切可用的办法了，同时，对自己身体的管理也变得严格了，尽量少油腻，尽量少辛辣，尽量早睡觉，控制色诱，身体是底子，没有身体，肯定没有好头发。大家不要觉得自己身边的朋友什么的，为什么他们同样生活不规律，还抽烟喝酒，却没有掉发，我们不一样，我们就是病人，病人就要严格控制饮食，注意休息。