压力大睡眠不好都会引发脱发

    脱发主要来自遗传基因，或受到雄性荷尔蒙作用影响，脱发是最常见的男性秃发症，九成以上的人都属此类，平常所见到的「地中海型」或是「发线后退型」掉发，就是属于典型的脱发。林焕博医师表示，圆秃大概是除了脱发之外，最常见的秃发了。斑秃，主要与压力密切相关，也可能和其他自体免疫疾病有关联，例如甲状腺疾病等。最常发生在头皮，但是像眉毛、胡子和其他地方的体毛都有可能发生，严重者甚至会整个头皮的头发都掉光，或是合并眉毛的掉落。
   为了了解掉发的原因，曾经在七年前针对掉发者的毛囊，进行过大规模遗传基因检测实验的林焕博医师表示，实验结果发现，影响掉发的遗传基因约有十种，其中有数个掉发基因发生率最高，尽管基因缺陷与生俱来，但是研究发现，如果生活作息维持正常，也未必日后都会真正发生掉发。换句话说，家庭中兄弟两人遗传到爸爸的掉发基因，但是也许只有弟弟会掉发，而哥哥并未发生掉发现象。因此，后来并不建议进行掉发基因检测，因为目前并无许多药物能一一对应不同掉发基因缺陷进行治疗。
    门诊也发现，近年脱发与圆秃合并发生的比率有增加趋势，两者合并发生主要即来自生活或工作压力，使得原本即有脱发的人，就会逐渐出现前额发线后退，或是顶上逐渐掉发的情形，因为急性压力的触发，使得圆秃症状也出现。治疗方面必需先针对圆秃进行处理，避免圆秃情况扩大恶化，可服用促进血液循环的药物，改善头皮的血液循环和营养供应，以及其直接刺激毛发的生长;或服用免疫抑制剂;或外用涂抹落建(minoxidil)，治疗时间约三个月以上;圆秃治疗也可使用零下七十二度液态氮做皮肤冷冻治疗。
    至于目前医学证实对脱发有效的疗法，只有外用涂抹的落建(minoxidil)，及口服柔沛(finasteride)两种。治疗大约一个月即可看出治疗效果，而这两种治疗，都需要持之以恒，疗果才会更稳定。
避免掉发情况日益恶化，翁明义医师提醒，应即早就医找出掉发的原因，排除生活与工作的压力，注意补足生发所需的营养，使生活作息维持正常、少熬夜，调理内在荷尔蒙等，并配合药物治疗，才有机会使头发再生。