发之家论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

发之家论坛 首页 脱发研究 脱发与饮食 查看内容

脱发患者应多吃软化头皮的食物

2011-12-28 00:00| 发布者: 发之家| 查看: 635| 评论: 0

摘要:   从事电脑工作的人用脑时间较长,所以脱发很常见 ,而注意力高度集中影响头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛导致头部油脂比较多,堵塞毛囊。所以建议电脑工作之余除了保证足够的睡眠外,还应多吃一 ...
   从事电脑工作的人用脑时间较长,所以脱发很常见 ,而注意力高度集中影响头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛导致头部油脂比较多,堵塞毛囊。所以建议电脑工作之余除了保证足够的睡眠外,还应多吃一些可以补充头发营养的食物,如核桃,黑芝麻等。
 
     脱发和其他疾病一样,饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,多食黑芝麻、大豆、玉米等植物蛋白,排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的,  苋菜、芹菜、菠菜等蔬菜类富含维生素,因此,多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。
 
   脱发的人头皮都已经硬化,所以要吃有助于软化头皮的食物。如黑豆、蛋类、禽类、虾、香蕉、 胡萝卜、熟花生、菠菜、带鱼、黄豆、鲤鱼、马铃薯等富含铁质的食物。摄入过多的盐分或动物性脂肪,有害于血液循环。

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋
  • 服用养血生发胶囊,会损伤肝功能
  • 我现在用的脱发治疗药物
  • 适合六级以上发友用的梳子
  • 植发如果设计发际线,发际线参照标准
  • 没有头发生活照样精彩!
图文热点
脱发新药即将面世
脱发新药即将面世
除了柔沛、落健已在市场站稳品牌的秃头药外,辉瑞药厂也正
国际公认的脱发口服药物
国际公认的脱发口服
食品及药物管理局(FDA)已批准这两种药物是最安全的口服
植发技术大比拼
植发技术大比拼
Follicular Unit Transplantation,简称FUT,即是所谓的毛

返回顶部