枸杞也可以治疗脱发

     枸杞子是我们常见的中药之一，很多人都喜欢拿它泡水喝。

 

     那么，你知道枸杞的功效与作用及食用方法都有哪些吗?专家告诉我们，枸杞的功效与作用非常强大，是补肾的天然佳品，对于健发养发也有很好的保健作用。下面我们就来看看。 枸杞的功效与作用枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。此外，枸杞对于脱发也有很好的治疗和保健作用，可以有效治疗肾虚型脱发、脂溢性脱发等。枸杞的食用方法枸杞的食用方法很多，最常见的就是用枸杞泡水。

 

     因为枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。此外，枸杞也可以作为食材出现在食物中，比如熬汤、煮粥等等。专家介绍说，枸杞的功效与作用决定了它是男人天然保健品，而且因为它颜色鲜红，给人一种能够补血的感觉，是很多人最爱的中药之一。不过我们在食用枸杞的时候，要避免过量食用，一般泡水用的枸杞也不应吃下，否则可能会带来一些副作用。