从知道自己开始脱发到现在都5,6年了,中间治疗断断续续的,也预计过将来也许会头发脱光。因为老被说是世界疑难杂症,治疗不好。 30出头的人啦,最近因为一些原因,工作和生活方面的原因,心烦,心情不好,累,乏力,早上洗头时一抓就能抓下很多纠缠在一起的头发,短短2个月,掉了好多(充分说明心态好,不焦虑对头发多好啊),索性把头发剃短,从来没剃这么短过,觉得自己难道真的是距离光头不远了嘛,并且本来就瘦,最近还变瘦了,对自己越来越没有信心了,于是我想得通过一些方法增加信心,弥补身体,能不能治好脱发不知道,但是要给自己希望。 我去了中医店,给大夫说了我的情况,但是重点不是说头发,我相信脱发不仅仅是脱发的问题,应该是个身体全局的问题,大夫给我开了14天中药,自己没时间,就让代煎,从今天开始吃吃中药,调理看看。 另外网上买了大枣,核桃,磨好的芝麻,坚持每天早晚各吃点,晚上尽量10点半睡。 对其他药物以及抹头发的东西我已经是去信心了,目前唯一用的就是以前 包子妹妹推荐的 那个什么茶籽,但是因为工作原因也没做到每天往掉头发处喷3次。 之前还看了个帖子 打算用淘米水发酵,然后冲头发,只是不知道每次要冲多久,停留多久。 另外刮痧,足底按摩打算尝试。至于提到的供血,加强血液流动,我真不知道该怎么做,倒立我不会。 以上就是我目前要做的,给自己希望的内容,我相信有位老兄说的,脱发是身体不好的前兆,要综合调理,有时候大家想想自己有么有什么内心抑郁也是导致这个得主要原因。 希望大家一起监督,好好调整,要给自己希望,尽量能按照自己的思路坚持。 |