我的脱发经验，献给脱发初期的发友

      我大概从大二开始脱头发也有5年了吧。我属于M脱！！前额掉发，那时候头发很多，可是每次洗头掉70左右，有时候100跟以上，我脱发有遗传爸爸，然后自己好紧张，也不知道这个发之家论坛，网上搜索资料，也没去医院，发现就立刻买了米诺，自己开始每天涂，可是好像也没有效果。每次洗头好像掉更多，狂脱期，大概就用了不到3个月，头发不知不觉就开始变油了，然后每次掉150左右了，而且头皮变痒了，但是脱发看不出来嘛，还是可以做发型，挺帅的，就没管了。后来我好像觉得米诺，好像有加速我掉发的速度。

 

      就这样掉了一年多，大四左右就真的能发现，发际线明显后退了。有个小M，那时候每天熬夜，玩电脑，SY还好，就去洗发店，弄了一个好像是绿茶还是薄荷护理头发头皮的疗程，搞了2个月，也没什么感觉，但是好像头发掉得少了，每次60左右，还是觉得没用，就又没管了。

 

       慢慢的，到大四快毕业，就一个很明显的M了，翻开头发看发际线，真的是巨大的额头，理发也有人开始说我额前头发少了，级数不是很高，所以还是遮得住，就还是没怎么管，就算每天都想头发的事，但是没去为头发做点什么。

 

      大四毕业，然后出国留学，翻开头发M好明显。大概2级了，超级影响自信，大家肯定感同身受，自己也不愿意去理发店了，连洗头都心情不好，因为要看得自己的头发一直掉，洗头少，莫名其妙头皮也变得爱出油，以前在北京冬天3，4天洗一次都没问题。现在最多坚持2个白天，到现在已经明显的2级多快3级了。现在很多说法好对！一旦作息不好，熬夜太多，头发就掉得多100—200根。一旦最近要写论文，一天到晚对这电脑，头发也掉得多，也是1、2百根。

 

      最近2个月，交完毕业论文了，没什么事看了好多国外的网站，很多关于治脱防脱的帖子、论坛啊、产品报告啊。跟大家这里讨论也差不多，也是米诺啊，落建啊，保法止啊，有没效啊，植发啊，成功没啊，也是有欢喜，有忧愁。

 

     但是我有发现，国外很多脱发指导网站都很耐心得教大家怎么对待脱发。比如说头发少了，什么发型合适，了解脱发的本质，怎么样面对脱发。而且最重要的，他们告诉大家脱发是可以预防和治疗的！！！！但是他们说预防和治疗都是贵在坚持。

 

     因为本来就没有一个马上见效治疗脱发的方法，所以如果有一个产品对你就算只有一点点效果都要坚持用，但是如果你不知道什么产品对你有用，就用现在用得别人最多的。什么牌子我就不说了，这至少对头皮的健康有帮助。他们有一些研究者，不喜欢现在对头发的治疗，就是米诺那些，他们相信一些比较天然的成分，能治疗和预防脱发。

 

      好了，说了这么多。我也不是推荐国外的产品，这边脱发的产品也是相当多！，国外主打天然成分的。我想跟国内某世家、某数字品牌、也差不多。我们这些刚2级左右，还能用头发遮掩的，一定不要放弃了治疗，一定要注意对头皮的保养，让他不油让他健康。头皮健康，头发才健康。我不知道米诺那些对头皮健不健康，但是我不敢用里面好多酒精，也是刺激毛囊加快新陈代谢。

 

      我推荐大家用一些。能买得到的防脱洗发水、护发素。等头发干了之后，再用什么育发液之类的。让头皮舒服这时候你不要管、头发掉不掉、还掉多少、你要关心。你的头皮是不是舒服的，健康的，比较重要。我还买了一把大的有气垫的梳子，超市应该都有买好一点，防静电的，每天早晚梳100下，稍微注意饮食和作息，我现在坚持了两个月，头发真的比以前掉得少很多很多，但是还在掉，这没办法，一定要能接受。但是也有看到额前有小头发长出来。主要感觉头皮比以前舒服多了，感觉头发不那么脆弱。

 

      现在还没有一个很有效的办法治疗脱发。植发的话，有点付出太大代价。我想工作的年轻人，也没时间，平时也要注意形象的工作的，不能顶着这样刚植发的头去工作，但是对于2级脱发的发友来说，这就是唯一有效的办法来延缓预防脱发的。

 

     我会一直坚持下去，我相信半年之后，我头发会脱得更少，我现在每次洗澡又只掉50根左右了，甚至更少。近期也要回国，决定弄点对头发好的中药方子，也注意身体的调养，一定找一个对头皮好的产品坚持使用。常梳头，按摩，多吃水果，注意作息，身心愉快，为自己的青春做一点努力，坚持下来，一定能延缓脱发的时间。现在全世界都在研究脱发难题，安慰自己以后一定有好的药物。治疗脱发，给想保住现有头发的发友！