脱发是我们生活中很常见的一种现象,并且脱发还有多种种类和类型,有的人在生活中对脱发问题不太重视,结果导致脱发问题越来越严重,有的人对脱发太过重视,经常的去试各种各样的治疗方法,结果反而对身体不好,那么我们对于治疗脱发千万不能盲目,一定要选择正确的方法,下面介绍下对于治疗脱发不能盲目要选对方法。 1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。这种脱发的治疗方式应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。这种脱发的治疗方法是少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。 3、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。脱发患者需加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。这也是在脱发的治疗中需多加注意的。 脱发问题已经日益的影响着我们的生活了,那么我们就要重视脱发问题,在生活中做好预防。 |