脱发治疗的大总结（受益匪浅）

1、饮食也无规律，吃饭的时间变动很大，一日三餐常常是两餐一餐或不吃 (很明显 头发无法得到所需的营养)

2、使用电脑过度，经常是几个小时甚至十几个小时 (神经高度紧张 阻碍头发生长)

3、知道脱发后(不管是不是真的还是假的)，常常压抑自卑不能自拔

4、家族里有脱发的   (遗传)

5、有男性不良习惯，比如sy，甚至sy历史悠久 (导致肾虚)

6、常常熬夜，晚睡，睡眠基本无规律可言 (使头发变得脆弱易落)

7、有肾虚，或其他肾病 (肾是头发生长的根源)

8、用刺激性的洗发水 (伤发)

9、小时候体质弱，经常打针吃药 (可能伤肾)

 

     脱发是慢慢形成的，所以现在广告说可以1、2天或一两个星期就马上生发，明显都是假的，大家想想自己脱发有多长时间，大部分是1、2年或更长形成的，怎么可能一两个星期就马上恢复？凡事都有个过程。

 

     但是我们共同找到脱发的原因，找出引起脱发的不良习惯，从而改之，加以调理，只要坚持，贵在坚持，肯定能够阻止脱发的延续，可能会再长发，可能恢复原来的样子。顺便说一下，在调查里有一条。知道自己脱发后(不管是不是真的，还是假的)，常常压抑自卑不能自拔，这是很多脱发者有的心态，我也是。还没走出来，但各位想治疗脱发的人，真的要有耐心和信心，顺其自然，头发是自己的，你都没信心，它怎么会有信心再长出来？我想说的是大家要保持个好心态，好心态营造好体魄，对治疗脱发事半功倍。有什么经验教训，希望大家常来发之家脱发论坛交流。