五种食物治疗男人脱发

脱发食疗方法一：

黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾，润五肠，益气力，长肌肉，填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱，须发早白”，“皮燥发枯，大便燥结”，“腰膝酸痛，四肢乏力“，”言语蹇塞，步履迟缓“，”头晕耳鸣“等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

脱发食疗方法二：

用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子，何首乌，熟地，山萸肉共煮取汁，再加核桃，黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

脱发食疗方法三：

将中药菟丝子，茯苓，石莲肉，黑芝麻，紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1〜2次，可连服10〜15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

脱发食疗方法四：

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1 / 4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发（圆形脱发），脂溢性脱发，产后脱发，病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

脱发食疗方法五：

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白，脱发及阴虚燥热便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁，桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。