按摩治疗脱发

　  头发的好与坏是人体五脏六腑功能的外在表现。中医有“肾主骨生髓、其华在发、发为血之余”之说。按摩手法正确使用，能使中医按摩加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，保持充足的睡眠，保持头发的清洁，防止油脂过多。

　　

按摩手法：

 

    1、手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜过大，皮下有微痛感觉即可，然后在膀胱经即头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法，最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两侧同时操作，按摩手法的正确使用。

　　

    2、用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。

　　

    3、用中指按揉头顶中央的百汇穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧。

 

    4、用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作两分钟。

　　

    按摩手法正确使用能够有效的缓解脱发，既不用花费多少时间，也不用花费多少金钱，既没有害处，又没什么能承担的后果，我们不妨学学中医的按摩手法，已达到治疗脱发的效果。