| 植发过程中的一些感受和小建议： 关于疼痛： 正如发之家论坛里很多前辈描述的，打麻药确实是这个手术里面会感到比较疼痛的阶段，至于痛感每个人的耐受能力也不同，我的感受是在后枕取皮麻醉时，在最低点（距离脖子最近的点）处是比较痛的（但是能够忍受）。在前额麻醉时越靠近头顶两侧的位置痛感越大，就我个人来说我都能忍受。机构大夫会告诉你，那里痛你就告诉他，我是抱着能忍就忍的态度，大夫也非常细心，看到你有些疼痛的表情的时候就会告诉你不用忍，疼你就告诉我。所以这个过程还是很顺利。 关于耐力： 可能是刚刚开始，所以取皮和缝合的过程我觉得很顺利，心情也很平静。这个过程差不多要两个多小时，要面朝下趴着，对于面部皮肤角质比较薄的人，最好告诉医生准备一个表面纹路比较细的毛巾垫在脸部。可以减少两个小时取皮完成后清理面部血水时的痛蜇感。 我个人觉得最需要耐力支撑的就是在打孔和种植的过程，因为我面朝上的时候，正好是后枕部的缝合区接触圆枕。即便是调整位置，也会挤压到那个位置，因此很不舒服。这个时侯需要做的就是要调整自己的心情，及时跟大夫和护士沟通稍微调整一下姿势，支撑自己把这个阶段顺利的完成。这个时侯跟大夫和护士的沟通很重要（当然执行种植的大夫和护士还是非常专心的），因为植发的关键过程就是的打孔和种植，关系到毛囊的成活率，因此这个过程保持愉快的心情是有益处的。 建议： 在你感受到不适的时候，尽量深呼吸，鼓励自己，告诉自己你是最棒的（老套但是管用）。 另外就是分散注意力，我个人就对取皮、伤口缝合还有打孔时候的声音比较感兴趣，取皮时候的声音像用剪子剪毛料的声音，缝合时候像缝合皮制品的声音（本来也是）打孔的时候，就像在花泥上插花时的声音（太能联想了吧）。 多跟辅助种植的小护士们聊天，可以从感觉上缩短手术的时间。我本人还自带了mp3，但是没有使用，因为我觉得沟通更重要。 术后第一晚： 正如论坛里所说，第一晚确实很难熬，我可能属于痛感来的比较早的，在进行种植的后期我已经开始感到缝合部位的胀痛了而且晚上回家之后更明显，用毛巾擦脸，服用了芬必得之后，上床不停的变换姿势，用气枕，不用气枕；仰卧、俯卧、侧卧；前提是小心翼翼的不能碰到植发区。最后也不知道是怎么睡着的。 术后第二天： 早上八点十分，自然醒来，发现还好，睡姿保持在不伤及植发区的形态，看了看枕头上也没有种植的头发脱落。缝合区的疼痛明显减轻了。偶尔会有刺痛感，感觉头皮也是自己的了。上网搜索了一下术后恢复的注意事项，安排自己未来几天的饮食。然后就开始写这个懒婆娘的裹脚布。希望对正在了解植发、正在准备植发和正在选择植发的朋友们有所帮助。 |
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