夏天脱发加剧怎么办

   夏天温度的升高，脱发就会加剧。对于在这该死夏天开始狂脱的新人，我有一些建议： 

   1、对于BLZ和米诺这两种药，不要怕副作用，能早用就早用。我的体验是体质、性欲都没什么影响（我还是经常超量使用的，因为我本来就不在乎那些），而且我可能因为治疗早、休止期头发少，用米诺的时候没有经历狂脱期。如果你害怕狂脱期就不用，等恶化了没路可走再用，恐怕只会狂脱的更厉害。 

  2、一定要注意头皮清洁。头皮清洁是一切外用药治疗的基础，也是止脱的前提。不能因为怕掉头发就不敢洗。我前年夏天就是因为怕掉头发，很长时间才洗头，而且下手很轻怕弄掉头发，结果掉的反而多。去年正式治疗以来下决心彻底清洁头皮，下重手，并采用两种洗发水交替以防效果打折扣，一段时间以后掉发反而少些。洗发水是因人而异的，千万不要别人说好就乱用，也不要寄希望于所谓的防脱生发洗发水。 

  3、不要偏听偏信医生和他人。要理性分析自身情况。偏方什么的也最好别拿自己当小白鼠，先用保法止+米诺地尔吧。

  4、用药越早越好。先不说能不能完全恢复，至少越早用越容易控制，尤其是头顶，能有较好的恢复。而额角就算不能治好，至少也比较容易控制稳定，这对植发是必要的前提。耽误了治疗会悔恨终生。 

  5、饮食清淡、杂粮粥、戒SY、保持睡眠充足、尽量少对电脑。这些都是老生常谈了，对治疗是有辅助作用的，但是也别妄想仅靠非药物手段治好。