我治疗脱发的经历

  （1）、从市场上采办小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高梁、莲子、红薏米，并加少数的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，加水煲为粥，先用热水泡4小时，煲半小时就能够。每天当早餐吃，十分简略； 

  （2）、禁酒，肥肉、皮少吃，肉类量要操控，最佳以鱼类为主； 

  （3）多吃蔬菜类。

   中医医治必定有科学依据，自个去医治过，但没成功，我猜测首要原因是未找到好中医师，我信任祖国博学精深的中医理论，其实杂粮粥即是依据这个道理得出来的。雄脱也是内分泌失调而致的，依自个之卑见，肠胃功用最为重要，只需肠胃功用进步了，才干非常好地吸收养分，分泌无用之物。吃下的纷歧定是自个的，从生理学上讲，只需消化后吸收到血液内的养分成分才是自个的，杂粮富含很多的膳食纤维，能极好地铲除血液和肠胃内无用之物，并及时排出体外，体内清洁卫生了，五脏安康了，机能进步了，推陈出新正常了，内分泌就不会失调。其次，杂粮富含丰厚的、全部的养分，肠胃功用进步后才非常好地吸收，有益于五脏。人自身是个有机的全体，身强体健后，毛发天然漆黑漂亮了。 

   最佳的方法莫过于内服加外用，但自个还未找到适宜的外用药。  

   庸医不要信，市侩更憎恶；中医必定好，仅仅难寻找。 

   凡药三分毒，食疗最牢靠；要想不成秃，杂粮帮你手。 

   早上一大碗，肠胃好舒畅；十天可轻身，一月能去油。 

   苦口是良药，只需利于病；路子走得对，必定能生发。 

   我希望的是此方有用，请相互转达，让脱发者生出头发来，别使那些没医德的医生达到目的。