治疗脱发的生活经验

    我07年开始脱发的，刚开始非常严重，后来也是用了传统的方法，保法止+米诺，后来才慢慢开始好转的，现在情况基本稳定。接下来，我总结下，给大家建议吧。

   1、洗头的话，头油严重的建议一天一洗，但是时间最好控制在晚上8点前。

   2、保法止的话大家都一样，一天一颗，这个不需要解释。

   3、米诺的话，个人建议一天一次即可，就是晚上洗头后吹干涂抹，个人建议，涂抹后不要立即上床睡觉，大概1,2小时候再上床休息。

  4、多维生素片一定要经常服用，牌子自己可以根据经济情况选择，一般不贵，这个东西其实对生发的作用非常微妙，作用很重要。

  5、平时购买点的芝麻糊，或者自己做也可以，当早餐吃，营养，对头发生发也作用很大。