中西医结合治疗脱发

      对于脱发，可能每个人的病因都不一样，但大家貌似都有一个不良习惯就是sy，虽说现在没有理论证明sy跟脱发有直接关系，但我想说影响终归是有的，sy后激素必定会升高，所以有的人一边吃非那一边没戒sy 还是没有实际的效果。

米诺地尔从上一年12月一向用到如今，用了两三瓶可兰，后改用湘雅3%米诺。用非那的时分感受头发不怎样脱，不必就仍是脱；和米诺一同医治感受作用对比显着，三个月后头顶有点起色脱发圈减小了点，也长出一些毛毛来，使头顶黑了些。

      我觉得脱发主要是我的生活上不规律，光吃非那也是没有效果，非那影响人体的内分泌平衡，影响生育，所以就把非那停了。想过段日子找个好点的中医看看，不过之前还不怎样懂中医，除了早睡早起，也没做其他调度，作用欠好，头发仍是在脱。 

      9月底学了养发护发后，决定试行最佳养分，每天在吃：Puritan's Pride的男人归纳维生素（含抗氧化剂和内分泌改进成分）；1000毫克维生素C（计算错误，今后预备换成500毫克缓释型的）；深海鱼油+月见草油（今后预备换成OMEGA 3-6-9复合油）；以上是每天迟早各一次；还有一瓶头发养分素，后来发现成分重复，感受剩余，不预备再用了，现每天早上一粒。

      算了一下，综维+维C+油，也就每天四块左右，我原认为最佳养分是不可能到达的呢，没想到这么简略！有这个打底，吃饭却是能够随意点了，每天吃盒饭也不怕。其间PP的男人综维含锯棕榈、南瓜籽等改进前列腺的成分，光看那些的阐明就觉得是能替代保列治的天然成分，用后发现小便径流量增大许多，比吃保列治时的作用要好许多。所以光凭这一点我就对治好我的脱发很有决心。

      由于我善存也吃了一年半了，每天一粒（上一年停了保列治也是由于认为善存能吃得好），所以我觉得光RDA含量的维生素矿藏质对医治脱发没什么作用（对身体安康却是稍有点优点）。

    米诺地尔还一向在涂，每天早上用101的上药梳梳一下，但现已感受剩余，只想快点用完。本来头发没型还能够用来造一点型，但如今感受头发自个都有点型了，不想用了，哪天头发没型了再用用吧。

     我如今还每天在单位泡杞菊决明子茶，主要是对于我前一段时间的失眠疑问，如今感受已好得多了。我从来就没想到过要去植发，治不治得好随它去了，脱发感受也不是啥大不了的事。到元旦时再看看，能康复几成吧，随意几成都能接受了。我仍是信任能康复到一个让自个满足的水平，或许会超出自个预期的呢！横竖书上也仅仅随意提了句：“最佳养分能够协助改进头皮血液循环”，至少如今的长势现已让我喜不自禁了！

     其实我有好久没怎么去在乎头发了，就我自己来说，我觉得我平常主要是想事太多，思虑过甚，思伤脾，并形成内分泌失调。脾胃弱，就会影响养分物质的吸收，形成养分不良，进而影响到心、肝、肾等的功用。所以我如今学着多歇息，劳逸结合，确保足够准时的睡觉，这样发现身体也一天天好起来，并且比曾经的功率还更提高了。

      别的也试着用中药来调度，前段时间试了点补益脾胃的中成药，吃了个把星期的补中益气丸、归脾丸，柏子养心丸吃了一瓶，感受作用仍是有点，如同胡子没长那么快了。如今不想吃那么多东西，只每天在单位泡杞菊决明子茶喝，为调味又加了山楂、甘草、冰糖、桂花，成果发现成为大补茶了，心肝脾肺肾全补，喝了感受还蛮好，身体很舒服了。