日常生活中应该注意哪些问题治疗脱发呢

发之家论坛的发友们，平时应该怎么去预防或者在哪些方面可以注意一下防治脱发。有几点在日常生活中就能简单做到的，大家可以学习一下。

1、避免长期对电脑，如工作需要，可1小时内离开电脑，走动一下。

2、避免熬夜，养成早睡的习惯。（很多脂溢性脱发人士都有晚睡的习惯）

3、多对头皮进行按摩，按摩可促进头皮血液循环，活化毛囊肌肤。

4、避免烫、染、拉头发，化学药水对头皮头发有严重的伤害，做一次，毛囊受损严重一些。

5、选择无硅油洗发水，或者含硅油成分少的洗发水。

6、放松心情，避免精神过于紧张。