我治疗脱发的辛酸史，有效果了

     我从小头发就很厚，养过及腰的长发，乃至有时走在路上一旁的大型美容美发店，都会有人问我的头发卖不卖。一根根很有质地也不错，有光泽并且十分黑，我一兄弟说我就像带了个假发套，仍是高档的那种。

     我们每次洗头时是不是格外留意掉头发的数目,听有的人诉说每天掉十几根的,二三十根的至一百多根的,想问下你们数的掉头发是全部头,仍是单单头顶啊，由于觉得大多数人都是头顶脱发,后边跟两头都不脱,是头顶掉才觉得丑,偏偏头顶的头发不是永久性的,我甘愿掉的不是头顶而是其它部位,我如今即是头顶对比少,其它的长得好快，头顶长得慢，由于某些关系，我的生活质量很差，大多数都是工作到凌晨。这样的日子持续了5年多，却没有掉过头发，也就没有留意了。

     在上一年，也即是2013年。有一次飘柔用完了，我就去超市，可是正好碰着推销“霸王洗发液”的柜台。从前也听说过这个牌子，成龙代言的，能记住是由于广告里成龙说他很少代言，只要他亲自用过的应该不错，家里的洗发液也没有了所以就想着买一瓶试试吧，一瓶洗发液，假如用的不舒服就扔掉好了。其时就买了一瓶“霸王中药洗发精华素·乌发固发配方”以及相对应的护发素。在挑选的时也没有思考挑选那些防脱的，由于自个就不掉头发，推销小姐说不掉头发用这个就行了。回到家里用了一次，感觉头皮凉凉的，有一股中药味，其时也没有介意，只是觉得可能是真的有中药，就没去管他了。谁知道第二天起床，枕头上一片头发，大约有30~40根，也没有太介意。由于有时分我也掉头发，可是最多也就几根几根的掉。这次掉的多了点，我认为是深夜身体压着头发，回身的时分拉掉的，加上起来后有点头疼，也就疏忽过去了。

     第四天晚上，归来，洗澡洗头的时仍是用了霸王，可当预备清洁泡沫的时，却发现手上竟然抓着一小把头发！起码有200多根！可是也没有放在心上，由于上班的原因，从前也发生过由于赶工程而掉头发，但很快就停止了。一整夜，身心疲乏，没有多想就睡了。可从这儿，就不断的掉头发。我尝试着停止用霸王洗发液，但一停用，就狂掉，起床后枕头上简直密密麻麻一小片头发。持续用还是脱，唯有用护发素时才会好一些。

     脱发必然有一个阶段，不可能忽然之间头发就掉的很多，所以我想到可能是霸王洗发液出的问题。所以我在网上问了一下网友，也发现许多网友用霸王后就掉头发。在确认了是由于“霸王中药洗发精华素”而掉头发后，我向霸王的代理商进行了咨询。他告诉我，用霸王掉头发是正常的，不必忧虑，由于霸王洗发液会先铲除头皮下现已坏死的发囊和发根，然后再润泽生发固发，一起还要合作护发素和必定的维护保健。听了之后我其时就想抽他一巴掌，头发掉的那么稀疏也正常？

     最终不了了之，但我仍是抱着一丝期望，持续运用霸王洗发液。通过一段，头发是不断掉的，每天都掉20~30根，深恶痛绝彻底中止，用一般的洗发水洗头，总算不怎么掉了。正本认为头发逐渐不掉就算好了，可是在年末，又开始狂脱，脑门乃至一度全脱。其时心里那个恨啊，没办法，只好护发养发了。在网上看了许多别人的帖子，归纳了一下，着手施行。我先是辞掉了工作，尽管薪水很诱人可是为了自个的形象和身体，然后咬着牙戒掉了烟酒，那段简直要发狂。听说体内酸性大，也会掉头发，所以戒烟戒酒，我手里夹着一根笔，一旦不由得就吃一个苹果。半个多月，总算把香烟彻底戒掉了，酒没有彻底戒掉，可是没有了一空闲就想搞两听啤酒喝。

     接着调整伙食，早上是两碗豆脑，然后一杯豆浆，都是咸的。由于这些东西不管饱，所以早9点半会吃一个苹果或许桃子，吃早点之前，先慢跑或许步走一千至一千五百米。到了中午吃杂粮菜饭，玉米粒，菠菜和小白菜洗洁净后和大米搅在一起煮，略微加点碘盐，不要吃太多，外加一碗海带西红柿汤或许榨菜木耳鸡蛋汤。略微歇息大约5分钟，能够思考吃一个橙子，没有橙子喝一杯自个着手压榨分配后的柠檬水，能够协助消化消除必定的疲劳感。（一点柠檬汁+白水就行了，假如实在喝不下嘴能够思考柠檬切片后用敲碎的冰糖密封腌制一下，放在冰箱一天就能够了）过1个多小时，晒太阳。不是人晒太阳，而是晒头皮和头发。用檀木梳子梳，最好是紫檀的，能够凝思安神。大约晒半个小时~45分钟，留意必定要用大梭子，将头皮显露。紫外线会杀灭头皮以及皮表的真菌。下午吃两个苹果，果酸能够协助吸收体内剩余的能量，而不让那些能量去阻止头皮（我真是怕了，一切导致脱发的都要防。）到了晚上仍是杂粮菜饭，假如想换口味能够思考去超市买配好的杂粮来烧饭，炒一盘青菜烧一碗清汤就好了。

     吃晚饭后半个小时，出去步走3公里，可快可慢，但不宜过快。回来是8点了，依据自个头皮的用洗发水，但我觉得仍是用一般的好，也尝试用硫磺皂，但要先尝试一下。硫磺皂能够有用的杀灭细菌，比一般番笕强许多，不过有一点天然化学成分在内，所需需要慎重对待。梳洗一番，喝一杯鲜奶，然后看书或许看会电视，差不多9点半，刷牙洗脸，用檀木梳子梳头，不宜用力过度，多梳一会。如今是夏天，假如开空调了的话热水泡脚10分钟，推进血液循环和推陈出新，冬季能够思考多泡一会。10点睡觉。

     根本全脱的前脑门发又长回来不少，但依旧很稀。每天也会掉头发，不过也就30~根。不多也不少，很烦恼，计划近来去医院看看，到底是啥问题，这就是我心酸的脱发历程。