与脱发战斗的经历

    我本年28岁，得了脂溢性脱发三年多了，一开始没有留意，如今越来越严重了，每次洗头头发都掉许多，从前额两边逐渐掉落。心里越来越怕!当然少不了被人骗，买了防脱生发的药品。一点作用也没有！(卖这些假药的人还有良知吗？)

    我相信我能治好!我自个觉得管理首先要调好自个的身体，肾是最重要的，从如禁欲!买了一瓶防脱发的洗发水。发之家论坛看到一个发友说：“绿茶+桑叶+大豆异黄酮+内服保”。

    绿茶+桑叶+大豆异黄酮+内服保法止”第五日。非常高兴!!!确实看到右额有几条小毛，逐渐变粗。大豆异黄酮我改有豆浆。洗头的掉发在20根以下。身体还在调理。曾经醒了，觉得头痛双眼干，火热，如今头痛不见，双眼舒畅。可能如今喝水好了，也多食生果的原因。从大年初一到今，用了国产保法止，"启悦"。 

    如今坚持：每天喝水十杯以上，加极少盐。自制豆浆。"绿茶+桑叶+豆浆"一天擦三次。

    内服保法止，站"打躬势"共30分钟。晚上11前睡觉，静坐冥想。今日也想煮杂粮粥食，下午去买黑芝麻。我根本上如今看到作用了，还要坚持。

    右额还可以，长出了10条左右的小毛，也变粗。但是左额仍是掉头发，发线又向上移，看到头皮了。今日开端加用可兰，食复合维生素，头发是自个的，啥方法都要试了。 我做好持续退脱发抗争的准备。起码半年以上。我相信我一定能好转的。