最近治疗脱发的用药效果

    我今年25岁，脱发3年了，去年9月开始用药一年整，米诺+非那雄胺的黄金组合，到今年2月份左右的时候恢复到最好，进入热天的时候开始反反复复，一直到现在。个人认为比较关键的几个地方跟大家分享下：

    1、就是关于SY，本人亲身体会，SY绝对是加速脱发的一个重要原因。如果能3 4个月保持1个月2个左右，我的洗发掉发量可以控制在10跟左右。如果1周1次或者更多，基本洗头发都是掉2、3十根左右，当然这个要长期观察才能有所结论。

    2、关于5%和15%米诺的效果问题，本人中途用过15%米诺大概4个月，并没有发现比5%米诺的效果强多少，可能是吸收不完全，也可能是别的原因，这个看个人情况选择吧。

    3、关于饮食，多吃蔬菜水果是否对头发有好处我不知道，但是吃辛辣的喝酒和吃海鲜，明显掉发量会增加，本人属于喝酒就上脸的队伍。所以觉得饮食规律和清淡饮食还是有道理的。