我的脱发治疗方案

    发之家的发友们好，介绍下我的状况，本年28，脂溢性脱发1年多，有遗传，父亲爷爷都有脱发，由于高考压力加上SY，很是抑郁想寻找到解决办法，如今人在美国留学。

    记得2年前我的头发又多又干，别人都羡慕 可是经过高考那无穷的压力和过度的SY我掉头发了。我难以承受这样一个残酷所以病急乱投医，我找到了101，发现那是白费，没有任何作用还加剧了我的心里负担，紧接的我留意父亲也在用药水查头。看了看瓶子是ROGAINE。其时很是兴奋去网上一查找才发现ROGAINE是米诺一种外用药水并且也发现保法止用，3个月后我的头发不油了，不怎么脱了。只要前额渐渐渐渐向后移动，我不甘心成果去网上那买了安体舒通液。三管齐下就这样过去了。半年作用不错能够说是止脱了。可是与此同时强烈的副作用随之而来。心悸晚上心跳加速并且得到保法止对肝脏欠好的音讯。就这样我忍着痛又用了半年，接着三个月前我不再用米诺和保法止，这两样损伤身体的药物（可是也很怕没有方法来抵预遗传掉发）不过我留意生活习惯和食疗：

1、每天运动 跑步篮球 不做无氧运动

2、杂粮粥，蜂王浆，首乌水（首乌+红枣+黑豆），一天一杯黄瓜汁，芝麻核桃

3、HAIRMAX激光梳，4000多元一把，我割血买的。

4、每晚泡脚

5、不再SY

6、做有利头部血液循环的运动 例如倒竖 和一些 小瑜伽

7、早睡早起