真实植发经历！把我所知道的统统告诉发友们！

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术后半年还差10天了，一切顺利，今天是冬至，雾霾了这么多天下了点雨，空气清新了不少，就是没办法跑步了。来广州出差快一个月了，这段时间坚持天天泡脚，一星期3-5次运动，慢慢养成好习惯，睡眠也不超过11点30，一般11点就睡觉了，早上6点50起床。因为最近头皮比较多头皮屑，刚好真的好久没去理疗了，所以就特意请假去广州KFY理疗去了，刚好问下医生我的头皮是怎么了，她们说我头发又黑又浓，真的是变了好多，人也帅了，但是头皮环境不好，太干了，就问我用的什么洗发水，我就说SP黑的根SP粉红的，她马上就告诉我，黑的不能用了，秋冬季节要用白色的，然后跟红色的交替使用，之前我都是两天一次黑色，然后再一天粉红色。聊到洗头发，她说先用油污导出剂然后再用白色的，这样洗的更干净，最后再抹点保湿的，这样秋冬季节的头皮环境就很好了。因为来论坛更新帖子，所以就有积分加，所以我理疗完了果断的换了一瓶SP白色的，据说秋冬洗这个保湿 滋润头皮。理疗期间来了个外国友人，会说粤语，中文也很好，我心里想，这个人学习能力很强啊，然后通过他跟理疗美女聊天中发现，他对于时间观念很强，要求这次理疗20分钟搞定，最近听看时间管理的音频，不过还没有实践，看看别人，感觉自己的践行能力有点差啊。准备这次理疗完了，快回家过年的时候再来理疗一次，好想回家了啊，虽然国庆回去了，但想到家人还有美食思乡情就泛滥了。

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今天12月29号了，时间过得好快啊，我植发都已经半年了，效果还是蛮好的，还有点后悔当初没有把发际线再往下调一点，这样我就可以梳大背头了，可是现在发际线还是那么后，估计长长了梳大背头也不是很好看，不过现在还是继续留长发，人的欲望真的是无穷大啊，有句话说的好，欲望越小，人越幸福，可人总是无法满足自己。非常庆幸的是我左额角那些绒毛开始长长，长粗了，应该可以长得更好，还是早上吃五谷杂粮粉和涂米诺，晚上707，只不过两侧也会个喷一下，可以看下图我两侧的头发看起来比头顶少多了。2016年就快过去了，我已经在慢慢改变自己，坚持跑步，坚持不玩LOL，坚持早睡早起，慢慢的我已经习惯了这样的生活，改变从头开始，现在的我也变得越来越乐观了，期待2017年，继续改变，继续坚持！昨天晚上跟一个抚州发友各自的情况，他说最近每天掉将近100根，我问是不是没吃菲娜了，他说是的，之前出差，吃菲娜脖子过敏很痒，所以停了3个月，不过现在又开始在吃了。看了他发的照片，头顶明显变少了好多，还有就是他早上没坚持吃五谷杂粮粉，又问我有在吃没有，我说有啊，然后他说春天开始也要吃了，我心想，干嘛不是现在开始就吃呢，贵在坚持啊！这几天有试着隔天洗头发了，发现还好，比以前更不那么痒了，主要是头皮环境没那么油了，可是头皮屑还是很多，换了洗发水还是一样多，不过没头皮没那么干燥了，过几天去理疗再问问医生，看下什么情况去。

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2017年都过去7天了，只能说时间过的太快了，我也术后6个月零7天了，术后效果很满意，付出一定有收获，头发慢慢在长，现在看起来真的舒服多了，自信也增加了不少，现在头发长了后M 型也更看不起来了，回家前把两边头发再剃短些这样就更显精神了，当时手术就是为了过年回家给爸妈看个好效果，现在真的快过年了，还挺兴奋的呢，坚持了快十天的两侧各一喷，也希望两边头发能长起来，我后面头发依旧很多，完全看不出移植过头发，今天我姐翻出了我6.7岁时候拍的照片，很多同学都说那个时候都看的出大额头，两个额角很后，发际线也是从小就高，小时候的我真的像大头儿子呢，那个尖下巴，哈哈，不过小时候真的很可爱呢。今天的头发是我工作了一天没洗头拍的，发现一天出了汗头皮也不油，这洗发水确实可以，不过估计也有菲娜的效果在，准备听医生的用药用一年，还有半年，继续坚持吧，相信头发会越来越好！坚持每天按摩头皮，坚持吃营养粥，坚持锻炼，坚持保持美好的心情，坚持写晨间日记，不过最近这几天比较忙，晚上都是12点睡觉的，早上竟然5.30就起来了，不过精神还是很好，不像以前，没精打采，发现自己的身体也变好了呢，所以说植发给我的改变不止是外边形象和自信的改变，还有对健康的重视，对自己身体的珍惜。晚上还是不能12点多睡觉，宁愿早起也不要晚睡，所以加油！坚持就是胜利，其实不知不觉我的毅力好像也锻炼出来了！哈哈·····

妹妹大胆往前走

看楼主的很长的还可以哦 看着很自然 支持楼主

妹妹大胆往前走

看楼主一直坚持更新 分享也很用心 让我们看到过程一点一点的变化，决定不再犹豫 ，

浪迹天涯只为你

楼主现在感觉怎么样了。听说有个脱落期，楼主现在过了脱落期了吗？ 大概是什么时候

浪迹天涯只为你

你是在深圳科发源做的手术吗？做手术的时候痛不痛啊？

等你

你好，我有个朋友头发掉差不多了，不知道是什么原因

等你

请问楼主，你们家医院技术是怎样的

刘逍医生

很多人都想看效果如何，其实可以去参加发友会。全国每个省都有了，可以看做过的人（很多人），问问是在哪里的，花了多少钱，多少单位，什么感受体验等等。网上的吧，毕竟不如眼见为实，如果不知道怎么去发友会，可以问我 溦信 zhifabang （植发帮的全拼） 找我。