12月2日上海科发源加密植发记

夜阑叶

今天是在上海科发源植发后的第20天，从今天开始就可以在种植区使用米诺地尔了，配合非那雄胺片，双管齐下，迎战狂脱期!
今天测量了一下头发的长度，已经有1厘米长了，这个月过后应该效果更好，主要是后面取发区希望能把孔洞遮盖住，同时减弱密度差，视觉上看得更加自然一些。
今天是冬至，朋友圈都在晒饺子的照片。术后忌口也很重要哦，到现在一直忍着不敢吃辛辣刺激性和油腻的食物，饺子包子粽子经常吃，当然还有黑米黑豆黑芝麻的三黑粥也少不了。药补不如食补，所以头发的护理中，食物也是不容忽视的。
今天做了少量的运动，好久没锻炼了，科发源的微信小科说术后20天适量运动，术后40天正常运动。值得一提的是，术后这段期间，上海科发源还打过两次电话来仔细询问恢复的情况以及对护理和服药是否有不明白的地方（一次是清洗血痂前一天，另一次是术后12天），感觉医务工作者真的是太敬业了，真的有种陪伴患者的感觉，心里暖暖的!

夜阑叶

上海科发源植发后第27天，狂脱期中。每天洗头的时候会有一些头发脱落，早晚喷米诺地尔之后按摩头皮时也会有一些掉落下来。跟我同期做手术的发友们也是每天平均掉40根左右，而那些术后45天的则快掉到像植发前的水平了。不过大家大部分都反映用了米诺之后头皮比较干，头屑很多，只有个别的觉得头皮比较油。
一边掉，一边新发也在张。最早掉的那批现在长出来2-3毫米了。要拨开头发仔细看就能发现，比较分散。有的是种的毛囊里有好几根头发，有的掉了有的长出来了。还有的就是一根根的长出来的。新长出来的都是又黑又粗的头发，所以比较好辨识。
我的咨询师吴医生特意提醒我，头发进入脱落期，有些头发东倒西歪的贴着头皮，是正常的，不用担心。
下周等到术后满一个月，打算去科发源医院做一次头发护理理疗。

夜阑叶

今天植发术后31天去科发源做理疗（第一次做理疗哦）。
1，首先是张弛有度的非常舒服的指压头部按摩，理疗师的力道很适中，这也是整个过程中最享受的一步，具体做法是用指腹按住一圈头皮，然后向内挤压。理疗师说这种按摩方式平时在家里自己也可以做的。
2，接下来是戴头罩插管进行雾化，目的是靠雾汽软化头皮。使用米诺地尔喷雾头皮会干，所以为了不影响后面理疗用药，必须先软化头皮以便清洁彻底。
3，洗头。这个步骤虽然说来简单，但却一点不含糊。第一遍是用的去屑洗发水，将刚刚软化的头皮以及头屑清洗干净。第二遍是用的抗过敏洗发水，清洁毛囊内部的深层油脂和污垢。两次清洗后，头发和毛囊都彻底干净了，为接下来的上药打好了基础。
4，喷生发育发喷雾。为了让药物更好地接触头皮而不是落在头发上，理疗师用了一把梳子的长柄，将头发拨开看到头皮，然后将药喷洒在头皮上。整个头部都反复喷完为止。
5，微电流梳子梳头。理疗师用了一把特制的梳子，通有微电流，可以刺激头皮吸收药物。每梳一下都有电流的吱啦声，但是我并没有感到任何不适，也没有感觉被电到。
6，红外等照射，进一步帮助毛囊吸收药物，同时促进头皮血液循环。
7，喷毛孔收敛喷雾，目的是缩小毛孔。
整个过程耗时一个小时多一点，真的很舒服。而且理疗过后头发真的干净了很多，比自己在家洗头彻底多了，真是谢谢认真的理疗师，这么多的程序步骤实在辛苦了。理疗师说今天上过生发药水了，就不用再用米诺地尔喷雾了，明天再继续用即可。第一次做理疗要在术后30以后，下次再做就可以每周一次了。
清爽而欢脱的回家了。
PS：这个理疗做完后还有一个好处是，头皮再也不干燥了，头屑明显减少很多，头发环境很清爽。

明天的自己

楼主，怎么出了那么多血啊！！！